mari_sal- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

45,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1753 ккал

Жир: 57,87г | Белк: 124,45г | Углев: 183,71г. Завтрак: Черная Смородина, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Алейка Геркулес, Моя Арахисовая Паста, Банан. Обед: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Персики, ВкусВилл Авокадо Хаас, San Bonsai Соевый Соус Классический, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яичный Белок, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Помидоры. Ужин: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Запеченный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Перекус/Другое: Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад , Клубника, Деревенский Молочный Завод Ряженка, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса