oltamir- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя oltamir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1329 ккал

Жир: 70,09г | Белк: 50,80г | Углев: 124,31г. Завтрак: Бархатный Бугор Ушки Слоеные, ВкусВилл Молоко 2,5%, Ашан Огурец, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. Обед: Мясновъ Рулет Мясновъ по-Царски из Мраморной Говядины с Французским Грибным Соусом, Праздник Вкуса Жаркое с Грибами, Бахетле Салат из Свежей Капусты. Перекус/Другое: Красный Октябрь Маска, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oltamir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oltamir- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

oltamir-Изменение Веса