Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
18121986
Журнал
04 июн 21
18121986- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя 18121986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1108 ккал
Жир: 37,92г | Белк: 37,24г | Углев: 156,55г.
Завтрак:
Кофе, SPAR Булочка с Корицей , Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский.
Обед:
Красное Яблоко, Кускус (Вареный), Помидоры.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Суп Харчо.
Перекус/Другое:
Вода, Вода, Вода.
подробнее ...
52 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
18121986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю