ariyuliaatuti- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя ariyuliaatuti | < Предыдущая Запись |Следующий >

setelah off diet 3 bulan BB jadi naik 7kg..semangat memulai diet dan hidup sehat..bismillah..

87 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1397 ккал

Жир: 33,42г | Белк: 45,80г | Углев: 243,08г. Завтрак: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih. Обед: Nasi Putih, Uleg Sambal Bawang , Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng. Ужин: Pisang, Jeruk, Melon. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

semangat kak

03 июн 21 написано членом: indah ayu pangesti

Makasih kak semangatnya..semangat untuk kita semua..

03 июн 21 написано членом: ariyuliaatuti

semangaat

03 июн 21 написано членом: entrancedflyer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ariyuliaatuti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ariyuliaatuti- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

ariyuliaatuti-Изменение Веса