NadezdaKovalenko- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1329 ккал

Жир: 57,16г | Белк: 113,76г | Углев: 86,44г. Завтрак: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Ужин: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Каждый День Цветная Капуста. Перекус/Другое: Kinder Maxi King, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский. подробнее ...

496 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса