빵떡이맘- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

58,4 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1669 ккал

Жир: 89,47г | Белк: 41,33г | Углев: 183,23г. Завтрак: 서울우유 서울우유, 바나나, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 샤니 요요꿀호떡, 교동약과 약과. Обед: 핀크리스프 오리지널, 그릭요거트, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 맥코믹 발사믹드레싱, 올리브기름. Ужин: 삼겹살, 라드 (돼지기름), 양배추. Перекус/Другое: 롯데 셀렉션 초코, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 바나나, 서울우유 서울우유. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса