Marcelle2017- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя Marcelle2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

121 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 54 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1380 ккал

Жир: 34,15г | Белк: 76,64г | Углев: 194,59г. Завтрак: Queijo Meia Cura, União Açúcar Refinado, Café. Обед: Banana Nanica, Crystal Água com Gás, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Milho, Batata Doce. Ужин: Renata Biscoito Água e Sal, Nescau Nescau 3.0, Molico Leite Desnatado. Перекус/Другое: Queijo Meia Cura, União Açúcar Refinado, Café, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. подробнее ...

2922 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcelle2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcelle2017- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

Marcelle2017-Изменение Веса