Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka-piatka
Журнал
04 июн 21
Anka-piatka- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя Anka-piatka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
2395 ккал
Жир: 86,98г | Белк: 165,61г | Углев: 236,06г.
Завтрак:
Говядина Варено-Копченая, Киприно Сыр Чеддер, Инской Хлеб Бородинский Особый, Торговая Площадь Паштет с Языком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Восход Хлеб Прибалтийский, Торговая Площадь Творожная Запеканка с Персиком.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Калина Малина Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пекинская Капуста, Курица Вареная.
Ужин:
Bounty Шоколадный Батончик, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Окей Виноград Черный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Чучвара, Инской Хлеб Бородинский Особый, Торговая Площадь Паштет с Языком .
Перекус/Другое:
Торговая Площадь Пасторма Птицы, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Черешня.
подробнее ...
2547 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka-piatka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю