magali_rocio- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

44 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

389 ккал

Жир: 7,47г | Белк: 38,62г | Углев: 40,68г. Обед: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Zanahoria Cocida, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Ужин: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Titan Levadura Natural en Copos. Перекус/Другое: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Titan Levadura Natural en Copos, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Benot Medallon de Chocolate con Menta, Benot Medallón de Chocolate con Leche Sabor Banana, Leche Entera. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю