Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zakata
Журнал
03 июн 21
Zakata- Журнал, 03 июн 21
Параметры Пользователя Zakata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2021:
1375 ккал
Жир: 109,75г | Белк: 64,75г | Углев: 38,75г.
Завтрак:
Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee.
Обед:
Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Member's Mark Fried Pork Rinds.
Ужин:
Member's Mark Fried Pork Rinds, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Medium Black Olives, Aldi Bone-in Pork Shoulder Steak.
Перекус/Другое:
Water, Lipton Unsweetened Instant Tea, Splenda No Calorie Sweetener.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zakata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю