_bec_ca- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

77,0 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1696 ккал

Жир: 72,55г | Белк: 98,28г | Углев: 167,98г. Завтрак: Avocado Vegetable Oil , Trader Joe's Avocado Oil , Gouda Cheese , Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 93/7. Обед: Cento Artichoke Hearts, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Fresh'n Easy Garden Salad. Ужин: Blackberries (Alaska Native), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Перекус/Другое: Rold Gold Tiny Twists Original, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Eur Classic Authentic French Sliced Brioche, Bananas , Great Value Sweet Iced Tea. подробнее ...

177 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop..wtg!

03 июн 21 написано членом: donniemae

Nice job! 👏⭐

03 июн 21 написано членом: lonniehuffman

Excellent work 👏🏼👏🏼💪🏼💪🏼

03 июн 21 написано членом: pennyfirmin

Thank you. Just inching (ouncing) my way to goal. 🐌😊

03 июн 21 написано членом: _bec_ca

🥳💪🏻❣️

04 июн 21 написано членом: wifey9707

👍👏👏👏🌸🌺💕

04 июн 21 написано членом: Shrewdness

That’s the way to do it. 👊

04 июн 21 написано членом: Sarah1950


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса