Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
15 фев 11
Sink-or-swim- Журнал, 15 фев 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Valentine's dinner last night
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2011:
242 ккал
Жир: 6,05г | Белк: 10,28г | Углев: 48,40г.
Завтрак:
Vitamin Water Zero Rise Orange, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds) .
Ужин:
Spinach Artichoke Chicken.
подробнее ...
2579 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Вождение - 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 12 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю