Hazel577- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1384 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 74,51г | Углев: 160,71г. Завтрак: Kirkland Signature Fully Cooked Smoked Black Forest Ham, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Gray Ridge Large Eggs, Old Mill English Muffin. Обед: Skotidakis Tzatziki, President's Choice Naan Rounds Traditional, President's Choice Naan Rounds Traditional, Kirkland Signature Fully Cooked Smoked Black Forest Ham, Great Value Monterey Jack Cheese Slices, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Ужин: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Carrots, Mushrooms, Onions, Kirkland Signature Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Canada Dry Club Soda, President's Choice Blonde Brew, Lindt 95% Dark Chocolate, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Coffee. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса