Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
03 июн 21
Lizzy E- Журнал, 03 июн 21
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2021:
1403 ккал
Жир: 53,37г | Белк: 63,48г | Углев: 163,99г.
Завтрак:
Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Red Smoothie.
Обед:
Morrisons Light Mayonnaise, John West No Drain Tuna Steak in Sunflower Oil, Propercorn Barbecue Lentil Chips , Newman's Own Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Gala Apples.
Ужин:
Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Avocados , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Morrisons Light Mayonnaise, Promise: Gluten Free Seeded Wholegrain Sandwich Roll , Baked Potato (Peel Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Pumpkin Pudding, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Swedish Glace Soya Ice Cream, Costa Coffee Peach Iced Tea (Medio), Tetley Peppermint Tea.
подробнее ...
1858 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю