gam2e- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя gam2e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

52,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

2222 ккал

Жир: 94,37г | Белк: 107,59г | Углев: 229,13г. Завтрак: Badem, Fellas Hazelnut&Cacao Protein Bar, Züber Antep Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı. Обед: Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yurdum Mısır, Muratbey Topi Peynir, Uno Geleneksel Lavaş, Polonez Hindi Füme Eti. Ужин: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çiğköfte Dürüm. Перекус/Другое: Nimet Milföy Hamuru, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gam2e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gam2e- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

gam2e-Изменение Веса