Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
verlock.kelfor
Журнал
03 июн 21
verlock.kelfor- Журнал, 03 июн 21
Параметры Пользователя verlock.kelfor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Забавно
73 кг
Потеряно до сих пор:
54 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2021:
1559 ккал
Жир: 80,09г | Белк: 153,24г | Углев: 56,37г.
Завтрак:
Макароны Отварные, Мираторг Шашлык Деликатесный.
Обед:
Будем Здоровы Творог Обезжиренный.
Ужин:
Сметана 20%, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе.
подробнее ...
2228 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
verlock.kelfor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю