Romm1ch- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя Romm1ch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

123,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1831 ккал

Жир: 58,15г | Белк: 178,62г | Углев: 149,75г. Завтрак: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Куриное Филе Вареное, Каждый День Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное, Авокадо Авокадо. Ужин: Ашан Рис Круглозерный, Говядина Отварная. подробнее ...

4007 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Romm1ch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Romm1ch- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

Romm1ch-Изменение Веса