mjosedl- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя mjosedl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

89,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1454 ккал

Жир: 54,83г | Белк: 75,05г | Углев: 153,87г. Завтрак: Serrano Pavo Trufado Finas Lonchas, Hacendado Tortitas de Arroz, Café Descafeinado, Hacendado Leche de Almendras Zero, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas. Обед: Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Rallado, Acelga, Huevo, Pechuga de Pollo, DIA Corazones Alcachofas. Ужин: Batido Café Latte, Proteina. Перекус/Другое: Popitas Palomitas, Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate. подробнее ...

4334 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjosedl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjosedl- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

mjosedl-Изменение Веса