varnaira- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1530 ккал

Жир: 60,32г | Белк: 89,98г | Углев: 154,73г. Завтрак: Магнит Яблоко. Обед: Кешью, Магнит Яблоко, Йола Агрохолдинг Колбаса Сыровяленая Фелино, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Йола Агрохолдинг Колбаса Сыровяленая Фелино, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Печеночные Оладьи, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Абрикос, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Йола Ветчина Алексеевская, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Тавр Карбонад Запечённый. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю