Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
03 июн 21
Samuel73- Журнал, 03 июн 21
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021
81 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2021:
1478 ккал
Жир: 30,36г | Белк: 122,57г | Углев: 175,81г.
Завтрак:
Carrefour Pan con Cereales y Pasas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Обед:
Nestlé Chocolate Extrafino, Vitalinea Vitalinea Sabor Fresa, Vitalinea Yogur Pro, Palancares Queso Fresco Burgos 0%, Espaguetis de Trigo (Cocidos).
Ужин:
Vitalinea Cremoso Melocotón y Maracuyá, Pechuga de Pollo, Nestlé Chocolate Extrafino, Krissia Palitos de Cangrejo, Vitalinea Yogur Pro.
подробнее ...
2244 ккал
Упражнение:
Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю