TonyFar- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

111,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1814 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 109,99г | Углев: 237,32г. Завтрак: Havregrøt lettkokte 80g. Обед: Gulrot 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price. Ужин: Tine Tine yoghurt skogsbær. Перекус/Другое: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Appelsin 200g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Appelsin 250G. подробнее ...

2989 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса