Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
03 июн 21
Tania.Zhi- Журнал, 03 июн 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2021:
1617 ккал
Жир: 53,68г | Белк: 122,33г | Углев: 155,66г.
Завтрак:
Варенье, Грецкие Орехи, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Савушкин Молоко 2,5%, Банан, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Голдайк Лаваш для Шаурмы.
Обед:
Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Евроопт Яблоко , Масло Подсолнечное, Печень Говяжья, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Каша Рисовая.
Ужин:
Провит Смесь Овощей Весенняя, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка , Евроопт Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю