knopohka2160- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

62,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1356 ккал

Жир: 58,65г | Белк: 129,29г | Углев: 77,18г. Завтрак: Ашан Перец Грунтовой, Лианозовское Молоко 3,2%, Зеленый Лук, Лук, Маслины, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ларец Сыр Легкий, Яйцо. Обед: Campina Сливки Порционные, Коркунов Конфета, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Ужин: Лук, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Ларец Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Маслины без Косточки, Редис, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса