lovemachekhina- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя lovemachekhina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

53,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1526 ккал

Жир: 49,83г | Белк: 136,33г | Углев: 136,36г. Завтрак: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Здоровая Семья Сухое Обезжиренное Молоко , Увелка Геркулес( из Цельного Зерна), Яйцо (Целое). Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Куриное Филе, Гречка Отварная. Ужин: Терпуг. Перекус/Другое: Сырники из Обезжиренного Творога на Кукур.Муке, Яблоко Зеленое, Простоквашено Пломбир Отборный ( Полосатое Эскимо), Сырники из Обезжиренный Творога с Рисовой Мукой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovemachekhina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovemachekhina- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

lovemachekhina-Изменение Веса