Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandra Bain
Журнал
02 июн 21
Sandra Bain- Журнал, 02 июн 21
Параметры Пользователя Sandra Bain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021
103,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2021:
1067 ккал
Жир: 45,54г | Белк: 66,40г | Углев: 102,06г.
Завтрак:
Egg White, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Decaffeinated Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
Обед:
Trader Joe's Avocado Halves, Flatout The Original Flatbread, Stir Fried Vegetables, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Pita Bread.
Ужин:
Kroger Frozen Broccoli Cuts, Butterball Turkey Polska Kielbasa, Butterball Turkey Polska Kielbasa, Great Value Unsalted Tops Saltine Crackers, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
подробнее ...
3676 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 53 минуты, Body Pump - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandra Bain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю