Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexalina88
Журнал
03 июн 21
alexalina88- Журнал, 03 июн 21
Параметры Пользователя alexalina88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2021:
1434 ккал
Жир: 134,90г | Белк: 146,45г | Углев: 181,59г.
Завтрак:
양배추, 삼립 로만밀식빵, Avocado, 달걀, 나탈리스 자몽주스, 레몬.
Обед:
연어구이, 토마토, 양배추, 애호박, 피코크 할라피뇨.
Ужин:
사조 마일드 참치, 햇반 햇반 (210g), 토마토.
Перекус/Другое:
삶은 계란, 체리, 스발리아 스발리아치즈, 피코크 그릭요거트, 바나나.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexalina88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю