alexalina88- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя alexalina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

90,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1434 ккал

Жир: 134,90г | Белк: 146,45г | Углев: 181,59г. Завтрак: 양배추, 삼립 로만밀식빵, Avocado, 달걀, 나탈리스 자몽주스, 레몬. Обед: 연어구이, 토마토, 양배추, 애호박, 피코크 할라피뇨. Ужин: 사조 마일드 참치, 햇반 햇반 (210g), 토마토. Перекус/Другое: 삶은 계란, 체리, 스발리아 스발리아치즈, 피코크 그릭요거트, 바나나. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexalina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexalina88- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

alexalina88-Изменение Веса