Laisfb- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя Laisfb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

895 ккал

Жир: 38,05г | Белк: 45,21г | Углев: 100,39г. Завтрак: Café, Manteiga, Crioulo Queijo Prato, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Integral. Перекус/Другое: Bala (Dura), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Caqui. подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laisfb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laisfb- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

Laisfb-Изменение Веса