Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
02 июн 21
oseck- Журнал, 02 июн 21
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2021:
1077 ккал
Жир: 48,75г | Белк: 54,88г | Углев: 106,61г.
Завтрак:
Капучино, ВкусВилл Блины с Творогом.
Обед:
Джаззи Конфета, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Молодой Шпинат, Цветная Капуста на Пару, Запеченная или Жаренная Рыба, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи Тушеные.
Ужин:
Простоквашино Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике .
подробнее ...
2630 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю