Hazel577- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1425 ккал

Жир: 51,67г | Белк: 86,85г | Углев: 157,99г. Завтрак: Cinnamon, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Quaker Gluten Free Quick Oats, Silk True Almond Unsweetened. Обед: Cucumber (with Peel) , Great Value Monterey Jack Cheese Slices, Kirkland Signature Fully Cooked Smoked Black Forest Ham, D'Italiano Pain Hamburger Crustini Original. Ужин: Bisto Traditional Gravy, Kirkland Signature Lean Ground Beef, Onions, Mushrooms, Carrots, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled). Перекус/Другое: Canada Dry Club Soda, President's Choice Blonde Brew, Lindt 95% Dark Chocolate, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Coffee. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса