ricky0713- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя ricky0713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1094 ккал

Жир: 32,26г | Белк: 62,25г | Углев: 138,77г. Завтрак: Lipton Thé Agrumes, Bjorg Muesli Fibre, Câlin Fromage Blanc 0%. Обед: La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Harry's Le Burger Géant, McCain Frites Surgelées . Ужин: Isigny Sainte Mère Mimolette Française, Danone Yaourt Nature, Ratatouille Maison, Pain de Seigle. Перекус/Другое: Café Expresso, Lipton Thé Agrumes. подробнее ...

3207 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 1 час и 5 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 29 минуты, Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Super 👍

02 июн 21 написано членом: Nlono7700

👌🏻

02 июн 21 написано членом: laura.coquelle


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ricky0713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ricky0713- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

ricky0713-Изменение Веса