edigliton- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя edigliton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

102,4 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1695 ккал

Жир: 45,80г | Белк: 126,26г | Углев: 192,40г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Batata Doce Cozida, Cuscuz (Cozido). Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Filé de Peito de Frango, Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edigliton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edigliton- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

edigliton-Изменение Веса