Cris Pontes47- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя Cris Pontes47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1295 ккал

Жир: 32,46г | Белк: 69,21г | Углев: 188,23г. Завтрак: Mel, Mamão Papaia, Nestlé Farinha Láctea, Banana Prata. Обед: Laranjas, Couve Manteiga Crua, Tomates, Cenouras, Beterrabas, Feijoada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: CaldoBom Grão de Bico. Перекус/Другое: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Pontes47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Pontes47- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

Cris Pontes47-Изменение Веса