zedko1986- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя zedko1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Возврат к подсчётам. за почти неделю ели что хотели. вчера была и пицца (немношк) и картошечка по деревенски и моя любимая лапша (это все в течении дня), а вечером пили пиво и точили фисташки. сейчас проснулась и я - китаец.
перевзвешусь завтра ещё.

57,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

516 ккал

Жир: 31,49г | Белк: 44,32г | Углев: 12,93г. Завтрак: Перепелиное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Летний День Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль. подробнее ...

1575 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zedko1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zedko1986- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

zedko1986-Изменение Веса