Серф- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя Серф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

55,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1608 ккал

Жир: 56,42г | Белк: 114,14г | Углев: 175,11г. Завтрак: Alpro Молоко Кешью, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Авокадо Авокадо, King Island Кокосовые Чипсы, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Манго, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: King Island Кокосовые Чипсы, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Тыквенные Семечки, Творог 5%. Ужин: Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Курага. подробнее ...

370 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Серф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Серф- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

Серф-Изменение Веса