IrinaOrl- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1679 ккал

Жир: 81,01г | Белк: 105,29г | Углев: 147,36г. Завтрак: Клубника, Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа Копченый, Яйцо (Целое), Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Перекресток Авокадо. Обед: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ясная Горка Грудка Копченая, Картофель Отварной. Ужин: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Голден Яблоко , Лента Говядина, Яйцо, Ирмень Сметана 10%, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Ирмень Кефир 2,5%. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса