beatagata- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

51,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

2203 ккал

Жир: 76,49г | Белк: 83,71г | Углев: 286,35г. Завтрак: Alpro Coconut Unsweetened , ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Магнит Банан, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Обед: DoubleDouble Конфеты КОКО Кокосовые с Клюквой и Какао, Knorr Овсяная Каша с Манго, Инжиром, Фиником и Чиа. Ужин: Медоборы Десерт Бананово-Карамельный, Жар Свежар Элеш, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Легкое Ванильное Мороженое, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, ВкусВилл Манго. Перекус/Другое: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , ВкусВилл Конфеты Пастильные Ежевика-Мята. подробнее ...

353 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса