Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marta.ballet
Журнал
02 июн 21
marta.ballet- Журнал, 02 июн 21
Параметры Пользователя marta.ballet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2021:
1808 ккал
Жир: 67,82г | Белк: 60,44г | Углев: 258,80г.
Завтрак:
Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя.
Обед:
Милка Шоколад Милка Орео, Щи Зеленые, Банан.
Ужин:
Черешня, Клубника, Брокколи, Омлет или Яичница, Милка Шоколад Милка Орео, Клубника, Жар Мясо Свинина, Сладкий Красный Перец, Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Kinder Maxi, Черешня, Клубника.
подробнее ...
2057 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marta.ballet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю