mashulya.1980- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

49,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

2321 ккал

Жир: 67,36г | Белк: 191,45г | Углев: 234,23г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Магнит Банан, Сметана , С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Обед: Дружба Шаурма Куриная. Ужин: Pink Power BCAA 8000, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Вкусвилл Минтай Филе в Томатно-Медовом Маринаде. Перекус/Другое: Ашан Клубника Сушеная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса