megan4- Журнал, 15 фев 11

Параметры Пользователя megan4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

New pedometer arrived - yay! Hope I'm motivated to get a workout in today as I have done nothing in 5 days - ugh!

74,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2011:

1354 ккал

Жир: 54,30г | Белк: 107,42г | Углев: 140,51г. Завтрак: natures own light wheat bread 9 grain, 97% Fat Free Sliced Honey Ham, psyllium husks powder, Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, sweet and low, oolong tea , Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: hamburger bun, swiss cheese, ground sirloin. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Yay for your new pedometer! New workout stuff is a motivator. Hope you got your workout in.

15 фев 11 написано членом: Deana Garcia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

megan4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

megan4- Журнал, 15 фев 11

Оставить свой Комментарий

megan4-Изменение Веса