Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021
|
42,1 кг
Потеряно до сих пор: 1,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1803 ккал
|
Жир: 95,62г | Белк: 95,41г | Углев: 132,37г.
Завтрак: Лента Яблоко Гренни Смит, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Вареное Яйцо, Приправыч Корица Молотая, Малина (Несладкая, Замороженная), Агро-Альянс Элитное Пшено, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Globus Лосось Слабосоленый, Vegan Food Кокосовая Мука, Живой Продукт Живой Шоколад, Пища Богов Масло Какао, Живой Продукт Урбеч из Проростков Семян Расторопши, Живой Продукт Урбеч из Проростков Черного Кунжута, Грецкие Орехи. Обед: Ашан Груша Вильямс, Скумбрия Отварная, Огурец (с Кожурой), Сарепта Масло Горчичное, Редис, Вареное Яйцо. Ужин: Сарепта Масло Горчичное, Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Ашан Груша Вильямс, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Скумбрия Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
