Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляНаКето
Журнал
02 июн 21
ЮляНаКето- Журнал, 02 июн 21
Параметры Пользователя ЮляНаКето
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2021:
1268 ккал
Жир: 96,49г | Белк: 72,61г | Углев: 24,96г.
Обед:
Красные Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой), Макси Печень Куриная Жареная с Луком.
Ужин:
Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Гауда, Авокадо Авокадо, Майонез, Жареное Яйцо, Коптильный Двор Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2123 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Эллипсоид - 15 минуты, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляНаКето-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю