bia__sf13- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя bia__sf13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021

55,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

1194 ккал

Жир: 48,50г | Белк: 70,48г | Углев: 127,49г. Завтрак: Crepioca, Café com Leite Desnatado. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Swift Carne Moída de Patinho , Purê de Batata, Feijão Carioca. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Nanica, Legumes Cozidos, Swift Carne Moída de Patinho , Purê de Batata. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café com Leite Desnatado, Bolo de Cenoura Low Carb, Mexerica. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bia__sf13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bia__sf13- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

bia__sf13-Изменение Веса