amb1504- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя amb1504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021

102,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

1780 ккал

Жир: 97,50г | Белк: 81,00г | Углев: 144,00г. Завтрак: McDonald's Sausage Burrito. Обед: Domino's Pizza Specialty Chicken - Crispy Bacon & Tomato, Domino's Pizza Chicken Caesar Salad. Ужин: Meijer Kettle Cooked Salt & Vinegar Potato Chips. Перекус/Другое: Starbucks Mocha Frappuccino. подробнее ...

2677 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amb1504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amb1504- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

amb1504-Изменение Веса