Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DJLoad
Журнал
01 июн 21
DJLoad- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя DJLoad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
3842 ккал
Жир: 145,96г | Белк: 196,34г | Углев: 426,72г.
Завтрак:
Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Aceitunas Verdes, Serrano Jamón Serrano, Huevo Duro, Café con Leche.
Обед:
Cheetos Pandilla, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Manzana, MyProtein Caseína Micelar, Hacendado Helado de Nata, Plátano, Dymatize Super Mass Gainer, Hacendado Leche Entera.
Ужин:
Litoral Lentejas Riojanas.
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DJLoad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю