atsiri5- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя atsiri5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

989 ккал

Жир: 26,26г | Белк: 167,98г | Углев: 35,93г. Завтрак: Flora Huile D’Udo Mélange D’Omégas 3+6+9, Vega Performance Protein Vanilla (41g), Kirkland Signature Egg Whites. Обед: Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Tomates Raisins, Pamplemousse. Ужин: Vega Performance Protein Vanilla (41g), Hai Yang Tilapia sans Peau, Chayote, SeaQuest Wild Pink Salmon Fillets, Brocoli. подробнее ...

457 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atsiri5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atsiri5- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

atsiri5-Изменение Веса