Lizzy E- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021

66,0 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

1245 ккал

Жир: 45,34г | Белк: 50,50г | Углев: 154,74г. Завтрак: Morrisons Red Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Kellogg's Rice Krispies Squares (36g). Обед: Newman's Own Italian Dressing, Goikoa Diced Chorizo, Tesco Chestnut Mushrooms , Sweet Red Peppers , Onions , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, Tesco Free From Conchiglie Pasta. Ужин: Morrisons Mozzarella Sticks, Green Peas , Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Baby New Potatoes, Onions. Перекус/Другое: Tesco Morello Cherry Lemonade, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса