Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
01 июн 21
Мурзик89- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021
61 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
1607 ккал
Жир: 76,37г | Белк: 73,50г | Углев: 153,33г.
Завтрак:
ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Ламбер Сыр Гауда, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке.
Обед:
Dolce Granto Сыр Пармезан, Запеченная или Жареная Форель, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке.
Ужин:
ВкусВилл Кокосовые Конфеты, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фабрика Домашних Солений Морковь по-Корейски.
Перекус/Другое:
Золотой Колос Коржик, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Рот Фронт Карамель Дюшес.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю