shindipurnamaputri- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя shindipurnamaputri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021

65,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

1602 ккал

Жир: 79,81г | Белк: 72,28г | Углев: 145,41г. Завтрак: Sayur Lodeh, Telur Dadar, Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Обед: Pangsit Goreng, Siomay, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Ужин: Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih, Sate Ayam. Перекус/Другое: Nissin Walens Choco Soes (25g). подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа, Фитнес - 35 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shindipurnamaputri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shindipurnamaputri- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

shindipurnamaputri-Изменение Веса