mihailsk- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя mihailsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

2428 ккал

Жир: 85,53г | Белк: 159,82г | Углев: 258,77г. Завтрак: Яблоко, Магнит Сыр Гауда 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий. Обед: Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Увелка Гречка в Пакетиках. Ужин: Яблоко, Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Гауда 45%, Колос Батон Пектиновый, Twix Mini, Арахис, Персики, Клубника, Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мираторг Шницель из Свинины. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mihailsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mihailsk- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

mihailsk-Изменение Веса