Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
01 июн 21
deanjudah144- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021
141,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
2213 ккал
Жир: 107,41г | Белк: 163,23г | Углев: 226,83г.
Завтрак:
Beets, Celery Juice.
Обед:
L'oven Fresh Keto Friendly Buns, Ore-Ida Golden Fries, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil, Grapefruit (Pink and Red and White) .
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Cherry Berry Blend, Marine Collagen, Black Seed Oil, Baby Spinach.
Перекус/Другое:
Enlightened Snickerdoodle Bites, Wonderful Sweet Chili Pistachios, Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Fiber One 70 Calories Brownie, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix.
подробнее ...
4106 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю